春は足が攣りやすい?アサリが良いってホント?

最近、足が攣りやすい・・・。こむら返りが起こった。運動中にとつぜん足が痛くなった。 こんなお悩みはありませんか? なぜ足が攣るの? 4月に入り、ポカポカと暖かい陽気を感じられる季節になりました。ですが最近、寝起きに足が攣 … 続きを読む 春は足が攣りやすい?アサリが良いってホント?